Domáca sauna, jej konštrukcia a technické vybavenie

Chcete premeniť váš rodinný dom na oázu pokoja a relaxu? Myslíte si, že sauna je presne to, čo by vám pravidelne robilo radosť a zároveň sa staralo o vaše zdravie, kosti, svaly, pokožku, imunitu i o duševnú pohodu? Domáca sauna patrí medzi obľúbené vychytávky, o ktoré má záujem čoraz viac…

Ktoré drevo je vhodné na stavbu a prevádzku sauny

Saunovanie má priaznivé účinky na ľudský organizmus a zároveň je to príjemný relax po únavnom dni. Ak nemáte čas alebo chuť chodiť do verejnej sauny, saunu si môžete vybudovať aj doma. Rozhodnúť sa môžete medzi vnútornou alebo vonkajšou saunou. Nech si vyberiete ktorúkoľvek z alternatív, na výstavbu budete potrebovať správne…

Domácí wellness osvěžení

Vše, co je potřeba k příjemné relaxaci a novému nabrání sil, můžete mít doma jen a jen pro sebe. Vybírat je z čeho. Wellness procedury prokazatelně podporují obranyschopnost organismu, což nabývá na významu právě v současné době, kdy stále ještě není úplně za námi ohrožení pandemií koronaviru. Navíc právě kvůli…

OBRAZEM: Stavba domácí sauny

Jak náročné je sestavit si doma pokojovou infrasaunu? Otestovali jsme kompletaci a zapojení infrasauny Isabel 2 od Mountfieldu, a to v domácích podmínkách a s minimem nářadí. Stavbu si vyzkoušel redaktor Adam Krejčík. Konečný verdikt Snadnost a hladký průběh sestavy mě samotného příjemně překvapily a přiznám se, že jsem to…

Domácí wellness pro zdraví i pohodu

Domácí wellness je pro mnoho lidí stále dostupnější. Splněný sen přináší zdraví, komfort a relaxaci. Výhody domácího wellness jsou zcela evidentní. Relaxovat a užívat zdraví prospěšných procedur můžete, kdykoliv se vám to hodí, a navíc v klidu domova. Nemusíte nikam jezdit ani platit vstupné. Vybavení domácího wellness může být takové, jaké…

Domácí wellness: nechte se inspirovat!

Domácí wellness už dávno není finančně a prostorově nedostupný rozmar. V dnešní hektické době se z něj stává spíše každodenně využívaná nutnost, napomáhající zvládat zběsilé pracovní a životní tempo. Než se ale pustíte do budování vlastní relaxační oázy, vřele doporučujeme pr o inspiraci navštívit alespoň pár opravdu vydařených wellness prostorů…

Zimní lázně doma i na zahradě

Široký sortiment vířivek a saun dává možnost vytvořit takřka ideální prostor nejenom pro letní, ale také pro zimní relaxaci doma. Lákavá je atmosféra římských lázní i zimní saunování.  Součástí domácího i venkovního relaxačního prostoru mohou být kromě krytých a nekrytých bazénů také termální lázně či nejrůznější sauny. Atmosféru lázní dodá i vybraná flóra, nápadité…

NÁVOD: Stavba domácí sauny

Jak náročné je sestavit si doma pokojovou infrasaunu? Otestovali jsme kompletaci a zapojení infrasauny Isabel 2 od Mountfieldu, a to v domácích podmínkách a s minimem nářadí. Zvolený model Isabel 2 je určen pro dvě osoby. Na rozdíl od saun finských je vhodný i pro kardiaky nebo starší osoby a můžete jej umístit kdekoliv…

GALERIE: 10x sauna, infrasauna, nebo obojí?

[lock] Příjemné, navíc zdravé a ještě k tomu i společenské. Vítejte v saunách různého typu. Není náhodou, že o saunování slyšíme samou chválu. Spouští v těle ozdravné procesy a celkově jej zoceluje. Prospívá i naší starostmi zkoušené psychice a je to skvělá relaxace. Platí to nejen o klasické finské sauně,…