Téma zdravé bydlení a také zdravé spaní se dnes skloňuje ve všech pádech. O tom, jak podpořit příjemné usínání a sladké probuzení, s námi hovořila designérka Iva Bastlová.
- Když se řekne „zdravé spaní“, co si pod tím představíte? Jde o víc než o stabilní postel a dobrou matraci?
Určitě ano, i když matrace patří mezi stěžejní. K dobrému spánku je potřeba i kvalitní prostor, tzn. dostatečně velká a větraná místnost, s hezkým výhledem, správné umístění lůžka i celkové zařízení pokoje. Jinak se bude usínat v příjemně a esteticky zařízeném interiéru a jinak ve „skladišti“ věcí, kde není možné ani pořádně utřít prach.
Tento článek je pro členy klubu Můj dům.
Jste členem? Přihlásit se.
novinka
Opýtať sa & odpovedať