Chcete premeniť váš rodinný dom na oázu pokoja a relaxu? Myslíte si, že sauna je presne to, čo by vám pravidelne robilo radosť a zároveň sa staralo o vaše zdravie, kosti, svaly, pokožku, imunitu i o duševnú pohodu? Domáca sauna patrí medzi obľúbené vychytávky, o ktoré má záujem čoraz viac…
Saunovanie má priaznivé účinky na ľudský organizmus a zároveň je to príjemný relax po únavnom dni. Ak nemáte čas alebo chuť chodiť do verejnej sauny, saunu si môžete vybudovať aj doma. Rozhodnúť sa môžete medzi vnútornou alebo vonkajšou saunou. Nech si vyberiete ktorúkoľvek z alternatív, na výstavbu budete potrebovať správne…
Vše, co je potřeba k příjemné relaxaci a novému nabrání sil, můžete mít doma jen a jen pro sebe. Vybírat je z čeho. Wellness procedury prokazatelně podporují obranyschopnost organismu, což nabývá na významu právě v současné době, kdy stále ještě není úplně za námi ohrožení pandemií koronaviru. Navíc právě kvůli…
Jak náročné je sestavit si doma pokojovou infrasaunu? Otestovali jsme kompletaci a zapojení infrasauny Isabel 2 od Mountfieldu, a to v domácích podmínkách a s minimem nářadí. Stavbu si vyzkoušel redaktor Adam Krejčík. Konečný verdikt Snadnost a hladký průběh sestavy mě samotného příjemně překvapily a přiznám se, že jsem to…
Domácí wellness je pro mnoho lidí stále dostupnější. Splněný sen přináší zdraví, komfort a relaxaci. Výhody domácího wellness jsou zcela evidentní. Relaxovat a užívat zdraví prospěšných procedur můžete, kdykoliv se vám to hodí, a navíc v klidu domova. Nemusíte nikam jezdit ani platit vstupné. Vybavení domácího wellness může být takové, jaké…
Štípání dříví, sekání louky kosou, výšlap na blízký kopec a plavání napříč rybníkem… To vše a prakticky zadarmo nabízí sama příroda. Přesto je člověk ochoten za pohyb platit, anebo si pořizovat cvičební pomůcky domů. Vyplatí se to? Dilema, zda si hned po svátcích či naopak před plavkovou sezonou pořídit permanentku do nejbližší…
Domácí wellness už dávno není finančně a prostorově nedostupný rozmar. V dnešní hektické době se z něj stává spíše každodenně využívaná nutnost, napomáhající zvládat zběsilé pracovní a životní tempo. Než se ale pustíte do budování vlastní relaxační oázy, vřele doporučujeme pr o inspiraci navštívit alespoň pár opravdu vydařených wellness prostorů…
Široký sortiment vířivek a saun dává možnost vytvořit takřka ideální prostor nejenom pro letní, ale také pro zimní relaxaci doma. Lákavá je atmosféra římských lázní i zimní saunování. Součástí domácího i venkovního relaxačního prostoru mohou být kromě krytých a nekrytých bazénů také termální lázně či nejrůznější sauny. Atmosféru lázní dodá i vybraná flóra, nápadité…
Mít, či nemít – neustálé dilema, zda si doma vybudovat své soukromé fitness. Nejmodernější trendy směřující ke cvičení s miniaturními a dokonale skladnými pomůckami vám na otázku jednoznačně odpovědí. Nebudou vám překážet. V době, kdy jsou fitness stroje finančně dostupné jako snad nikdy a kdy existují televizní kanály či aplikace, které…
V době plné stresu, pracovního vytížení a nedostatku soukromí vyhledáváme stále intenzivněji klidné místo pro uvolnění a v podzimních a zimních měsících často také způsoby důkladného prohřátí těla. Domácí wellness zařízení tyto požadavky splňuje perfektně. Poskytuje tělu teplo a uvolnění, duševní odpočinek, posiluje organismus a ještě šetří čas dojíždění do veřejných wellness center. Saunování a vířivou koupel…
Jak náročné je sestavit si doma pokojovou infrasaunu? Otestovali jsme kompletaci a zapojení infrasauny Isabel 2 od Mountfieldu, a to v domácích podmínkách a s minimem nářadí. Zvolený model Isabel 2 je určen pro dvě osoby. Na rozdíl od saun finských je vhodný i pro kardiaky nebo starší osoby a můžete jej umístit kdekoliv…
ROZHOVOR – Relaxace se v našem každodenním životě plném spěchu a stresu stává čím dál důležitější. Odreagovat se můžete sportováním na dovolené či venku, ale i v klidu domova. Ukážeme si to na konkrétním příkladu rodinného domu z východních Čech. Majitelé se rozhodli pro přístavbu nové části, která bude sloužit…
